JAK 2

prop wydaje sie najrozsadniejszy. malo falsyfikatow. najmniej skutkow ubocznych. jak cos jest nie tak odstawiasz i praktycznie odrazu przestaje dzialac. tylko iniekcje co 2 dni to masakra a jak z gino?? moze wyskoczyc?? nolva potrzebna?? czyli mowisz ze moja bedzie zadowolona na cyklu. a po cyklu?? nie spadnie libido Zmieniony przez - rony10 w [...]

Nie wpisalem tego cyklu z deca w ankiecie, ostatnie cykle napisalem. Czyli 2-3msc off od poprzedniego cyklu i dopiero kolejny, w porzadku. Jak z odblokiem po tym cyklu? prop 1-8 100mg e2d wino 3-9 40mg ed

i jak tu dogodzic komus w polsce

ja do treningu nie mam zastrzezen te pompki rob 4s lokcie na zewnatrz,a nie przy ciele czyli angazujac bardziej klate efekt uzyskasz jak bedziesz mial odpowiednia diete :) ciezar dobierasz taki zeby miec zapas do 2 powtorzen czyli np. robisz przysiad z takim ciezarem ze dalbys zrobic 13/14 powtorzen ale robisz 12 ale lepiej zaczac od troche [...]

Ja osobiście też nie wyczuwam żadnych różnic między WPC a WPI. W ciągu ostatniego roku z białek piłem: Whey Pro Isolate Olimpa, WPC Olimpa, WPC Megabola, WPC Sciteca, Prolact (WPC), dużo WPC Vitalmaxa i ostatnio Izolat Sciteca. I mogłem być na najlepszych odżywkach, a jak średnio zjadłem to efekty były średnie lub ich nie byłem. Najlepsze efekty [...]

Na poczatku serdecznie dziekuje za obie odpowiedzi, faktycznie dieta potrzebuje kilku zmian. Dodam wiecej tłuszczy niech to bedzie prawie 500kcal czyli okolo 55g, zejde z 540kcal bialka do 500 i obnize ilosc wegli do okolo 800. Wartosci wegli i tluszczy beda zamienne, wydaje mi sie ze nic sie nie stanie jesli jednego dnia zjem 500kcal tluszczy a [...]

Dużo tego twarogu masz - ja zamieniam na piersi z kurczaka lub wędzoną makrelę (od razu tłuszcz też - np. ten z oliwy z oliwek, bo też go masz sporo). A co do gram B,T,W to nie podchodź do tego jak do rzeczy świętej. Ja w ogóle nie liczę gram B,T,W, stosuję tylko zasady zdrowego odżywiania się, jem o różnych porach, posiłki komponuję tak, żeby w [...]

Ze mnie w sumie żaden grappler, ale padać chyba umiem... Nie będzie to nic odkrywczego, gdy powiem-trenuj do oporu. Stłuczesz się raz, drugi, dziesiąty czy setny-aż w końcu Cię oświeci. Ja miałem straszne opory przed wysokimi, "lotnymi" padami-ale po jakimś czasie doszedłem do tego, że im bardziej się boisz i spinasz-tym mocniej [...]

powiem tak, ja skolioze (lewe skrzywienie kregosłupa) miałem i może dalej mam nie wiem nie badałem sie juz oddawna, ale na siłowni ćwicze już 2 lata i jak narazie nic mi sie nie przydarzylo i mam nadzieje ze do tego nie dojdzie Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2007-10-06 11:02:14

są tu jacyś użytkownicy cudownego sprzętu jakim jest Thermomix? jak tak, to termomisie %-) - jakieś sprawdzone anaboliczne przepisy? może próbował ktoś robic już masło orzechowe własnej produkcji? pyta świezo upieczony właściciel Ja robię masło orzechowe w termomixie regularnie. Także tahini z prazonego sezamu łuskanego i niełuskanego. Wyrabiam w [...]

Czesc. 2 lata temu schudłem dużo kg. Chyba z 40 w pol roku. Miałem wtedy 16 lat-teraz mam 19. Mam sesje modelingową w wakacje i muszę pozbyć się skory z dołu brzucha. Do wakacji jestem na redukcji. Byłem kiedyś w 6% BF i skóra wisiała także nie jest to tłuszcz niestety. Moje pytanie brzmi co robić ? Zostaje mi tylko cięcie ? Czy może jednak jest [...]

Przytocze ci cytat theREDevila. "co do łapek - wszystcy maja co do nich przewrażliwienie i wszystcy z tego względu chcą je więcej ćwiczyć - a to podstawowy błąd , moje zaczęły rosnąc jak ograniczyłem ćwiczenia do jednego - właśnie uginania stojąc - a wystrzeliły jak przestałem je ćwiczyć dlatego nie przesadzaj z tym bo tak myśląc wchodzisz w [...]

a 5 x 1000 codziennie to juz za duzo jak na taki lajtowy cyklik? lepiej co 2 dni powiadasz? sory za dopytywanie ale jestem idealista jesli chodzi o takie sprawy, lubie miec na 100 % dopiete :)

a 5 x 1000 codziennie to juz za duzo jak na taki lajtowy cyklik? lepiej co 2 dni powiadasz? sory za dopytywanie ale jestem idealista jesli chodzi o takie sprawy, lubie miec na 100 % dopiete :) Lepiej zawsze dać ciut za dużo hcg , niż za mało podobnie sermów.

Kupiłem to dzisiaj, i z tyłu napisane jest żeby brać 1 kaspułke godzine przed śniadaniem przez 1 tydzien a w 2 tygodniu 2 kapsułki. Więc jak to jest.

Superanabolon to nic innego jak wspomniany Libol-z tym ze w libolu zapewne niema tego co tam ma być czyli nandrolonu....a w suprze zapewne jest, ot róznica supry a deci to taka że supra to krotki estr...co z czym idzie efekty takie same jak przy dece z tym ze injekcje co 2 max 3dni po 50+mg a gdzie ją mozesz kopić? ano tam gdzie libol i winsa [...]

Wyniki siłowe jak na ten staż fatalny- podejrzewam, że leży metodyka to jest technika + ilość kg / wysiłku jest zdecydowanie za mała. Daj sobie 4-6 serii zamiast 3 w pierwszych 2,3 ćwiczeniach + zwiększ zakresy do 8-15 powtórzeń. Plan jako taki trzyma się kupy.

Wyniki ok? Nie bardzo. W Twoim wieku tsh powinno być max 2. A w momencie chęcią zajęcia w ciaze nawet 1,5 to ze cos mieści sie w normie nie oznacza ze jest ok. Poza tym wysokie on świadczyć może o stanie zapalnym. Później cholesterol sam nic nie mówi zrób ldl i hdl vo wazna jest konwersja. I do tego glukoza jeszcze warto byś zrobiła obciążenie [...]

a wiesz ile mg ma tabletka antka?jak faktycznie jest taki silny i tyle cykli za soba to powinien miec w malym paluszku ukladanie cyklu.i to nie zazdrosc.tylko tylu na forum bajkopisarzy ze Brzechwa sie chowa wiec nie dziw sie ze takie odpowiedzi,a z 2 strony jak by sie przygotowywal to nie pytal sie na forum tylko mial kogos kto go bedzie prowadzil

Skint73, wolałbym bić co 4-5 dni niż co 2, dlatego prop dopiero na redukcji w lipcu (już wtedy prawdopodobnie własne mieszkanko więc bez żadnej spiny moge bić nawet codziennie). Teraz masa więc skłaniam sie na długi estr. Kumpel bił tą prolke i bardzo zadowolony a ja chciałem się dowiedzieć czy proviron lub inne estrogeny będą potrzebne. Dobrze, [...]